Устранение симптомов артроза рук и суставов пальцев

Артроз кистей рук относится к дегенеративно-дистрофическим патологиям, приводящим к разрушению хрящевой ткани. Помимо нарушения функционирования сустава, заболевание вызывает повреждению связок, сухожилий и мышц. Симптомы артроза рук чаще всего наблюдаются у женщин, что связано с гормональным дисбалансом, а также с наследственной предрасположенностью.

Причины патологии

Признаки артроза пальцев рук могут проявиться в любом возрасте.

Ревматоидный артрит-причина артроза рук

Основными факторами, приводящими к заболеванию, являются:

  • дефицит эстрогена у женщин;
  • регулярная работа с отбойными молотками, шлифовальными машинками, перфораторами и другими виброинструментами;
  • переохлаждение рук, например, во время частой стирки в холодной воде;
  • травмирование верхних конечностей;
  • врожденные патологии суставов;
  • ревматоидный артрит;
  • поражение кожи псориазом;
  • сахарный диабет.

Стадии заболевания и их признаки

Степень прогрессирования симптомов артроза пальцев рук может определить специалист во время осмотра.

Течение патологии разделяют на несколько стадий:

Симптомы и стадии артроза рук

  1. При сгибе пальцев слышен хруст. Позднее появляются ноющие болезненные ощущения в суставах после нагрузки и при магнитных бурях. Можно заметить легкую припухлость в местах соединения фаланг.
  2. Боль становится более выраженной. Симптомы артроза лучезапястного сустава проявляются в виде жжения и пульсации по ночам. Опухшие места становятся более плотными, окостеневшими. В медицине эти образования называют узелки Гебердена. Подвижность пальцев становится ограниченной.
  3. Суставы разрушаются, костные наросты увеличиваются в размерах и сливаются между собой. Пальцы искривляются, и при отсутствии терапии их подвижность теряется.
  4. Боль не прекращается и становится нестерпимой.

Методы диагностики

Лечение артроза проводится после определения стадии патологических изменений.

Диагностика артроза суставов рук

Точные результаты можно получить при помощи следующих методов:

  1. Проверка наличия хронических заболеваний, влияющих на состояние суставов: нарушения функционирования щитовидной железы, сахарного диабета, псориаза, остеопороза и других.
  2. Определение антител к сифилису, туберкулезу, хламидиозу, болезни Лайма, гонорее.
  3. Рентген кистей рук, при котором можно заметить признаки артроза, отраженные на снимке: остеофиты, истончение хряща и сужение межсуставного пространства, подхрящевой склероз, подвывихи.
  4. Ультразвуковое исследование, позволяющее изучить состояние костей, связок и сухожилий, толщину оболочки сустава, обнаружить кисты.
  5. Термография — снятие показаний температуры тела и их обработка. Результат показывается в виде изображения, где области с наличием опухолей и воспалений окрашены оттенками красного.
  6. Диагностирование инфекций носоглотки.

Традиционный курс терапии

Устранение симптомов заболевания достигается применением комплексного лечения. В него входят:

Нестероидные противовоспалительные средства для лечения артроза рук

  1. Нестероидные противовоспалительные средства, предназначенные для устранения резей и воспалительного процесса в пораженной области.
  2. Анестезирующие мази, инъекции и таблетки.
  3. Сосудорасширяющие препараты, восстанавливающие кровоток и снимающие отечность.
  4. Хондропротекторы, останавливающие разрушение хрящевой ткани. Используются на начальной стадии заболевания.
  5. Глюкокортикоидные гормоны, применяемые наружно и в форме инъекций. Курс лечения не должен превышать 1 неделю, чтобы не возникло осложнений в виде атрофии эпидермиса. Средства позволяют справиться с сильной болью при неэффективности нестероидных препаратов.
  6. Антибиотики, борющиеся с симптомами артроза кистей рук инфекционной природы, возбудителями которого может являться грипп, сифилис, гонорея.

Для ускорения реабилитации применяются грязевые обертывания, воздействие магнитами и лазером.

Народная медицина

Средства на основе целебных растений могут дополнить назначенный врачом курс терапии и ускорить регенерацию поврежденных тканей.

Народные способы лечения артроза рук

При симптомах остеоартроза рук используется:

  1. Компресс из смеси соли и меда. Соединяют 100 г меда с 50 г соли и пропитывают этим составом сложенную в несколько слоев марлю. Тампоны накладывают на больные суставы и оставляют на ночь. Курс состоит из 7−10 процедур.
  2. Отвар коры ивы. Ивовая кора содержит дубильные вещества, снимающие воспаление и облегчающие боль. Чайную ложку с горкой измельченной коры заливают 0,5 л воды и кипятят на слабом огне в течение 10 минут. Отвар охлаждают и пьют по 50 мл 4 раза в день. Теплое средство можно также использовать для ванночек. В этом случае ему дают остыть до температуры 40 градусов, наливают в кастрюлю или миску и погружают в отвар кисти рук на 15−20 минут.
  3. Брусничный настой. Две столовые ложки измельченных свежих листьев брусники кладут в термос, заливают 0,5 л кипящей воды и настаивают 10−12 дней. Пьют по 100 мл теплого напитка 3−4 раза в сутки.
  4. Капустный сок. Из 1 килограмма свежей белокочанной капусты получается около 300−400 г сока. Его можно принимать внутрь и использовать для пропитки марлевых компрессов.

Лечебная гимнастика

Лечебный массаж при артрозе рук

Лечебная гимнастика

Умеренная физическая нагрузка играет важную роль в устранении симптомов артроза мелких суставов кистей рук.

При онемении конечностей выполняются следующие упражнения:

  1. Расставить пальцы и положить ладони на стол. С усилием упереться кончиками пальцев в твердую поверхность и, не отрывая руку от стола, попытаться сжать ее в кулак. Затем на несколько секунд расслабить мышцы и повторить все сначала.
  2. Принять положение стоя, выпрямиться. Слегка встряхнуть кистями рук.

При начальной стадии артроза для разработки руки подходит эспандер.

Также полезно выполнять следующие упражнения:

  1. «Шагание» по столу пальцами.
  2. Соединение большого пальца с другими поочередно.
  3. Сжимание кисти в кулак и разжимание с максимально возможной амплитудой.
  4. Отбивание кончиками пальцев барабанной дроби.

Диетическое питание

Коррекция рациона при деформирующем артрозе необходима в том случае, если вес пациента превышает нормальные показатели.

Диетическое питание при артрозе суставов рук

Диета, позволяющая существенно снизить нагрузку на суставы, предполагает:

  • ведение дневника, в котором отражается динамика веса;
  • ежедневная физическая нагрузка — ходьба, бег трусцой, плавание;
  • разделение рациона на 5−6 приемов, при этом объем одной порции должен помещаться в двух ладонях;
  • выпивание стакана воды за час до приема пищи;
  • сокращение объема продуктов, содержащих жиры животного происхождения;
  • тщательное пережевывание пищи, во время еды недопустимо отвлекаться на посторонние дела;
  • ужин не позднее 19.00−20.00;
  • сон не менее 8 часов в сутки.

Осложненное течение артроза рук

Деформация суставов-осложнение артроза рук

  • ведение дневника, в котором отражается динамика веса;
  • ежедневная физическая нагрузка — ходьба, бег трусцой, плавание;
  • разделение рациона на 5−6 приемов, при этом объем одной порции должен помещаться в двух ладонях;
  • выпивание стакана воды за час до приема пищи;
  • сокращение объема продуктов, содержащих жиры животного происхождения;
  • тщательное пережевывание пищи, во время еды недопустимо отвлекаться на посторонние дела;
  • ужин не позднее 19.00−20.00;
  • сон не менее 8 часов в сутки.

Осложненное течение артроза рук

Лечение позволяет уменьшить проявления заболевания, но полностью восстановить сустав, который начал разрушаться, невозможно.

Поэтому при многолетнем присутствии патологии и неэффективности терапии могут развиться следующие осложнения:

  1. Асептический некроз. Отмирание расположенной около хряща костной ткани, а затем и самого сустава из-за нарушения кровоснабжения и хронической гипоксии тканей. Воспаление имеет неинфекционную природу, поэтому лечению антибиотиками не поддается.
  2. Анкилоз. Если пораженный артрозом сустав долго находится в обездвиженном состоянии, кости в нем срастаются. В этом случае восстановить функционирование конечности можно только путем установки протеза.
  3. Деформация. Дегенеративные изменения в хряще усиливают трение отдельных частей сустава, что приводит к его расшатыванию и выраженной деформации.
  4. Нарушение функционирования. Поражение суставов кистей сопровождается сильным дискомфортом и невозможностью делать интенсивную физическую работу. На поздних стадиях артроза кисть может быть полностью обездвижена.

Профилактические меры

Профилактические меры особенно важно выполнять людям с генетической предрасположенностью к заболеванию и тем, чья деятельность связана с нагрузкой на суставы верхних конечностей.

Рекомендации врача для профилактики артроза рук

С этой целью рекомендуется:

  • регулярно заниматься плаванием;
  • принимать душ, постепенно уменьшая температуру до слегка теплой;
  • делать гимнастику, укрепляющую связки и мышцы;
  • стараться снизить статическую нагрузку на кисти рук и увеличить динамическую.

Для того чтобы избежать быстрого прогрессирования патологии, разрушающей суставы и костную ткань, важно своевременно начать терапию. При первых симптомах заболевания следует обратиться к специалисту, который подберет оптимальный комплекс лечения.

Соблюдение всех предписаний поможет предотвратить воспалительный процесс и ограничение подвижности рук.

Ссылка на основную публикацию