Про артроз
Посмотреть еще

Про артроз

Артроз – заболевание суставов, связанное с их изнашиванием, деградацией и разрушением. Является возрастным процессом, поскольку формируется с возрастом и со временем. Знакомо почти каждому человеку старше 50-ти лет.
Диагностируется у людей разного возраста, места жительства, профессии и образа жизни. Сопровождает старение организма, его изнашивание. Появляется тогда, когда костные ткани перестают полноценно восстанавливаться.
Можно ли предупредить болезнь? И что делать, чтобы восстановить уже разрушенный, покрученный, воспалённый сустав?

Развитие

Первые признаки заболевания могут появиться уже в 25-30 лет. Чаще болезнь напоминает о себе около сорока. Иногда люди не знают о болях в суставах до пятидесяти. Рано или поздно, большинство женщин и мужчин обнаруживают у себя признаки деградации суставов, ощущают боль в спине, щиколотках, пальцах рук, коленках.
Время появления болезни можно отодвинуть. Появившееся разрушение костных тканей можно остановить правильными терапевтическими методами. Для этого необходимо понимать механизм суставных изменений и процессы восстановления хрящевой ткани, надкостницы.
Знание причин артроза и факторов его развития позволит отодвинуть заболевание на десятки лет. Сделать так, чтобы износ костных соединений проявился как можно позже.

Причины: питание, нагрузка

Развитию болезни способствуют различные факторы. Две главные причины – это нагрузка на сочленение костей и питание тканей. Ежедневное сгибание\разгибание, работа с собственным весом являются причинами износа тканей. С их деградацией происходит старение костного соединения. Сустав перестаёт справляться с нагрузкой и функциями. Ограничивается подвижность, появляется боль, развивается воспаление.
Восполнить разрушение суставной сумки можно полноценным питанием. Сбалансированное поступление витаминов, минералов и хондропротекторов создаёт условия для восстановления. При этом хрящевая прослойка, синовиальная жидкость, надкостница восстанавливают свой состав и регенерируют структуру. Так, сбалансированное питание и уравновешенные нагрузки позволяют предупредить возрастные изменения.

На заметку: суставные соединения у детей ежедневно восстанавливаются. Скорость восстановительных реакций у них превышает скорость изнашивания хрящевой прослойки.

Исследования и диагностика

Диагноз суставного заболевания ставится по результатам внешнего осмотра и рентгенологического обследования. Видимые изменения коленной чашечки, пальцев рук на сгибах подтверждаются рентгенографическим снимком. Что может показать рентгенограмма:

  • Наличие деградации (изнашивании) хряща;
  • Изменение геометрии, а именно:
  • Сближение головок костей;
  • Сужение суставной щели;
  • Деформация хрящевой прослойки.

При наличии указанных признаков врач ставит диагноз. А в зависимости от размера деформаций определяется степень заболевания – артроз 1, 2, 3 или 4-й степени.

Артроз – не приговор

Раннее обнаружение суставных изменений позволяет принять меры и остановить развитие болезни. Для этого необходим анализ:

  1. Почему кости и хрящи не получают полноценного питания;
  2. Что необходимо для ежедневного восстановления хрящевой прослойки;
  3. Какие нагрузки вызывают усиленный износ хряща.

Проведенный анализ позволяет определить основные факторы развития болезни и провести их коррекцию. Что может назначить врач:

  • Комплекс минералов и витаминов;
  • Комплекс веществ для восстановления хрящевой прослойки – хондроитинов, глюкозаминов (в виде таблеток или инъекций в сустав);
  • Принять меры для разгрузки коленок, щиколоток, поясницы, заказать и носить наколенники или стельки (часто причиной неправильной нагрузки на коленный сустав и раннего развития артроза является плоскостопие);
  • Назначить лечение пищеварительных органов – их заболевания нарушают усвоение необходимых питательные вещества, минералов, витаминов, синтез хондроитинов, глюкозаминов.

На заметку: износ костных и хрящевых тканей – естественный процесс. Чтобы он не становился патологией, необходимо уравновесить разрушение ежедневными восстанавливающими процедурами.

Артроз – не приговор, а повод задуматься. Причина, которая заставляет пересмотреть отношение к жизни, питанию и собственному здоровью.